Heute ist Tag der Sternenkinder 💫⭐️ Dieser Gedenktag ist weltweit anerkannt und erinnert uns an alle Babys, die in der Schwangerschaft, während der Geburt oder kurz danach verstorben sind. Und er ist so wichtig! Wichtig um das Bewusstsein für den Verlust von Babys zu schärfen und den betroffenen Familien einen Raum für ihre Trauer und Erinnerung zu bieten. Heute denken wir an alle Sternenkinder und alle kleinen Engel, die viel zu früh gegangen sind. Liebe Sternenkindeltern, Ihr seid nicht alleine! Ihr dürft trauern! Es ist nicht entscheidend, wie lange eine Schwangerschaft dauert, sondern es geht darum, dass da jemand war, der es nun nicht mehr ist. Jemand, mit dem Ihr den Rest Eures Lebens verbringen wolltet. Die Liebe von Eltern beginnt nicht erst nach der Geburt, sondern oftmals schon mit den begehrten zwei Strichen und dauert ein Leben lang. Trauert so viel und lange Ihr wollt. Gebt Euch Zeit, redet, sucht Euch Hilfe, Unterstützung und Austausch, wenn Ihr das braucht. Es war Euer Baby - das bleibt es Euer Leben lang und Ihr seid für immer verbunden. Liebe endet nie… ❤️💫 _____________________ Ich begleite Eltern von Sternenkindern, 1:1 und auch in kleinen Gesprächsrunden. Ebenso begleite ich Geburten von Sternenkindern. Meldet Euch gerne jederzeit, wenn ich etwas für Euch tun kann🙏🏾💕 #sternenkinder #sternenkinderbleibenunvergessen #sternenkindmama #sternenkindeltern #sternenkindbegleitung #doula#wiernsheim

Ab dem 24.10. werde ich in regelmäßigen Abständen, einen Mom‘s Circle im Marktcafé des Edeka Kuhnle in Niefern ,anbieten. Ich möchte einen geschützten Raum für „Real Talk“ schaffen, in welchem es um den Austausch, das „Da sein“, das Zuhören, das Gehört werden und das Kontakte knüpfen, geht. Vorerst gibt es noch keine festen Themen, da ich erst einmal schauen möchte, was „gebraucht“ wird. Die Teilnahme ist kostenlos, es entstehen Euch lediglich die Kosten für Euren Verzehr im Café. Eine kleine Spielecke, falls Ihr Geschwisterkinder mitbringen möchtet, gibt es auch. Unser erstes Treffen findet von 10 Uhr bis ca 11.30 Uhr statt und ich würde Euch um eine kurze Anmeldung, per WhatsApp, unter 0151 5266 2016 bitten. Ich freue mich auf Euch💕 #momscircle #edekakuhnleniefern #doula#schwangerschaftsbegleitung #wochenbettbegleitung #geburtsbegleitung #geburtsvorbereitung

Die individuelle Geburtsvorbereitung biete ich einzeln oder als Paar an. In einem oder mehreren persönlichen Gesprächen, gehen wir Eure Fragen, Gedanken, Wünsche und Ängste zur Geburt durch -theoretisch und auf Wunsch auch gern ganz praktisch (z.B. das Ausprobieren verschiedener Geburtspositionen, Atemtechnik, etc) Folgende Punkte können z.B. Inhalt unseres Treffens sein: • der physische Ablauf einer Geburt • körperliche Vorbereitung auf die Geburt • Geburtsort und die Rolle des Partners • Selbstvertrauen durch Wissen und Tools erlangen • verschiedene Geburtspositionen • Atemtechnik, Entspannungsübungen,Affirmationen • das Stillen • Dinge, die für das Wochenbett wichtig sind Letztlich entscheidet Ihr, was Ihr braucht und womit Ihr Euch wohlfühlt. Ich freue mich auf Euch 💕 #geburtsvorbereitung #individuellegeburtsvorbereitung #Doula#schwangerschaftsbegleitung#wochenbettbegleitung #wiernsheim #enzkreis

Bald geht’s los 🥰 Melde Dich gerne jederzeit, falls Du Fragen oder Interesse hast. Ich freue mich auf Dich und Dein Baby💕 #babymassage #wiernsheim#doula#schwangerschaftsbegleitung #wochenbettbegleitung #schwangerschaftsmassage #wochenbettmassage#enzkreis

Ätherische Öle eignen sich toll als Begleiter während der Schwangerschaft und als Unterstützung unter der Geburt. Ich nutze für meine Massagen und während der Geburtsbegleitung ausschließlich die Öle von @doterra (unbezahlte Werbung), da diese naturrein und sehr hochwertig sind. Im Rahmen einer Weiterbildung, durfte ich die sichere und verantwortungsvolle Anwendung von ätherischen Ölen während Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett lernen und wurde von unserer Dozentin @beatrice.mezler, die über unglaublich viel Wissen in diesem Bereich verfügt, mit allen notwendigen Informationen versorgt. Wenn Du möchtest, integriere ich gern ein geeignetes Öl in eine Massage und auch für die Geburtsvorbereitung, zur Entspannung oder unter der Geburt finden wir sicher das passende Öl für Dich💕 #ärherischeöle #aromatherapie #schwangerschaftsmassage #doterra #wiernsheim #enzkreis #geburtsbegleitung #doula

Nach einem kostenlosen Kennenlerntermin, bei dem wir beide schauen können, ob wir auf einer „Wellenlänge“ sind, treffen wir uns 2-3 mal in der Schwangerschaft, um alles für die Geburt vorzubereiten und zu besprechen. Weitere Treffen und ein Austausch per WhatsApp sind jederzeit möglich. Du entscheidest, was Du in welchem Umfang brauchst und wie die Begleitung aussehen soll. Zehn Tage vor und zehn Tage nach Deinem ET habe ich Rufbereitschaft und biete Dir, während der Geburt, eine 1:1 Begleitung an, egal ob in der Klinik, Zuhause oder im Geburtshaus. Nach der Geburt besuche ich Dich dann 1-2 mal im Wochenbett. Auch hier ist eine umfangreichere Begleitung möglich und selbstverständlich bin ich auch per WhatsApp für Dich erreichbar . Im Moment kann ich, aufgrund des Alters meiner Kinder, leider nur wenige Geburten begleiten. Wenn Du auf der Suche nach einer Geburtsbegleitung bist, kontaktiert mich gerne. Wir finden sicher eine Lösung. Ich freue mich auf Dich💕 #doula#doulasein#geburtsbegleitung#wochenbettbegleitung#geburtsvorbereitung#wiernsheim#enzkreis

Als Doula steht für mich immer die Frau und deren persönliche Begleitung im Mittelpunkt. So auch im Wochenbett. Insgesamt ist das Wochenbett eine sehr sensible Phase, die viel Geduld, Fürsorge und Unterstützung erfordert, um sicherzustellen, dass sich die Frau gut erholt und sich die Familie gut in die neue, veränderte Lebenssituation und den Alltag einfindet. Es ist so wichtig und setzt unglaubliche Kräfte frei, wenn man das Selbstvertrauen der jungen Mutter stärkt. Viele Frauen zweifeln an ihren Fähigkeiten, haben Schuldgefühle und machen sich Sorgen, dass sie als Mutter versagen könnten. Ich unterstütze Dich im Wochenbett seelisch, emotional, aber auch ganz praktisch. Zudem möchte ich durch meine Präsenz helfen, Gefühle und Erlebnisse zu verstehen, den Raum für Gefühle jeglicher Art halten und einfach da sein. Wenn Du eine Wochenbettbegleitung möchtest, egal in welchem Umfang, melde Dich gerne. Ich freue mich auf Dich💕 #doula #doulasein #wochenbettbetreuung #wochenbettbegleitung #wiernsheim #enzkreis

Heute wird unsere kleine Tochter zwei Jahre alt und wieder einmal frage ich mich, wohin die Zeit rennt… Es kommt mir vor, als wäre sie erst gestern geboren. Ja manchmal sind die Tage lang, die Nächte schlaflos, die Verantwortung groß, die Einschlafbegleitung dauert eine halbe Ewigkeit, die To-Do Liste wird immer länger und man fühlt sich ausgelaugt, aber gerade an den Geburtstagen fällt mir auf, wie kurz die Jahre tatsächlich sind. Ich versuche mich im Alltag immer wieder selbst daran zu erinnern, was für ein Geschenk es ist, Kinder zu haben und sie ein Stück durchs Leben begleiten zu dürfen. Es gab eine Zeit in unserem Leben, da war nicht sicher, ob wir je Kinder bekommen können und mein größter Wunsch war es, Mama zu werden. Nun haben wir zwei bezaubernde kleine Mäuse in unserem Leben und ich könnte nicht dankbarer, demütiger und glücklicher darüber sein. Lasst uns im Alltag öfter mal innehalten und uns selbst daran erinnern, wie kurz und wertvoll diese Jahre sind und wie kostbar die gemeinsame Zeit ist💕 #dankbar#geburtstag #timeflies

Du bist voller Vorfreude auf Dein Baby, aber unsicher wie Du die Geburt schaffen kannst? Dich begleiten Selbstzweifel und Du wünscht Dir mehr Selbstliebe, Achtsamkeit und Vertrauen in deine Schwangerschaft? Du spürst eine Unsicherheit wegen Deiner vorherigen Geburtserfahrung und möchtest diese ablegen? Du brauchst keinen Geburtsvorbereitungskurs, möchtest aber eine vorherige Geburt nochmals reflektieren, um Potentiale und Ressourcen zu erkennen und Wünsche für die bevorstehende Geburt zu besprechen? Du wirst Vater, bist dir aber unsicher, wie Du Deine Partnerin in der Geburt bestmöglich unterstützen kannst? In einer 1:1 Session gehen wir auf Deine individuellen Themen ein, ganz genau so, wie Du es brauchst. Wie häufig oder regelmäßig wir uns hören oder treffen hängt in erster Linie von Dir und Deinen Bedürfnissen ab. Das Coaching findet 1:1 live, Online oder als Walk & Talk statt. Ich freue mich auf Dich💕 #doulasein #doula #wiernsheim #enzkreis #schwangerschaftsbegleitung #wochenbettbegleitung#geburtsbegleitung

Am vergangenen Wochenende hatten wir @constanzemai.mutigsichtbar als Referentin im Kurs, die uns mehr über die Themen Marke & Sichtbarkeit erzählt und eine ganz tolle Unterrichtseinheit gestaltet hat🙏🏾 Unter anderem ging es auch um die Frage nach der eigenen Superkraft. Ich tu mir mit so etwas immer schwer, weil ich gefühlt nie DIE Antwort darauf habe und ich auch nicht der Typ bin, der sich selbst so richtig für etwas feiert. Gemeinsam erarbeiteten wir dann, was mich ausmacht, nämlich dass ich ein sehr geerdeter Mensch bin, fest verwurzelt, ähnlich einem Baum und dass ich in der Lage bin, für meine Mitmenschen so etwas wie der sichere Hafen und die „letzte Bastion“ zu sein, liebevoll mit ihnen umgehe und ihnen mit Herzenswärme und -güte begegne. In meinem Umfeld gibt es auch Menschen, die mir das schon so gesagt haben. Tatsächlich würde ich mich als absolut zuverlässig beschreiben. Zudem weiß ich, was es bedeutet, sich durch schwere Zeiten zu kämpfen und nicht umzufallen, wenn gefühlt alles zusammenbricht und einem der Boden unter den Füßen weggezogen wird. Ich kann in der größten Dunkelheit das kleinste Licht finden, auch für meine Mitmenschen und wenn ich etwas verspreche oder zusage, stehe ich zu meinem Wort- immer! Und wenn ich so darüber nachdenke, sind diese Werte wahrscheinlich auch bezeichnend für meine Arbeit als Doula. Wir finden einen Weg, ich bin (wertfrei) an Deiner Seite und halte Dir den Raum, egal was kommt - Du kannst Dich auf mich verlassen. Den Baum hat mir übrigens eine liebe Freundin aus meinem Kurs geschenkt, weil sie den Vergleich mit einem Baum so schön fand und sie wollte, dass ich mich immer daran erinnere. 💕🌳 #doulaschulemaja#doula#doulasein#enzkreis#persönlichkeitsentwicklung #iamonyourside

Ein paar Impressionen aus unserem Urlaub in Südtirol… Wir waren zum ersten Mal in einem Familienhotel und es war wirklich schön, sich mal um nichts kümmern zu müssen. Die letzten Urlaube als Selbstversorger im Ferienhaus waren für mich persönlich nicht so erholsam. Diese waren allerdings auch geprägt von der Umstellung von Urlauben zu zweit auf Urlaube mit Kind und für mich war und ist das schon ein Prozess, der mich immer mal wieder vor Herausforderungen stellt. Urlaub mit Kind, vor allem mit Kleinkindern, ist natürlich was Anderes. Kann ja nicht anders sein. Aber anders heißt ja nicht schlecht. Flexibilität ist hier wahrscheinlich der wichtigste Punkt, weil sie mit so vielem zusammenhängt. Erwartungen und Pläne, die nicht hinhauen, Regeln, die sonst im Alltäglichen gelten und plötzlich hinterfragt werden und ein anderer Rhythmus, sind nur ein paar Beispiele. Wenn man sich diese Flexibilität erhält, ist schon so viel gewonnen. Die Art, Urlaub zu machen, wie wir früher gewohnt waren, kommt ja irgendwann ganz von selbst wieder. Ob wir wollen oder nicht, irgendwann fahren wir wieder ohne Kinder weg. Weil wir uncool sind, weil es Klassenfahrten, Freizeiten etc. gibt und weil unsere Kinder schneller groß werden, als wir gucken können. Deshalb möchte ich die Zeit jetzt in vollen Zügen genießen und am liebsten konservieren. Weil sie so kostbar und wertvoll ist und viel zu schnell vergeht🥲 Wenn es uns gelingt, den Urlaub durch die Augen unserer Kinder zu sehen und ein paar Tipps zu befolgen, kann’s richtig schön werden - neben den kleinen und großen Herausforderungen☺️💕 #urlaubmitkindern #südtirol #familienhotelgutenberg #familienzeit

Ein weiteres Thema, welches mir sehr am Herzen liegt… Eltern von Sternenkindern fühlen sich oft allein mit ihren Erfahrungen und Schmerzen. Sie stoßen häufig auf Unverständnis, weil das Baby für andere noch nicht greif- und sichtbar war und erleben leider immer noch viel zu oft, dass eine Grenze gezogen wird zwischen der Bedeutung einer Lebendgeburt und einer Fehl- oder Totgeburt. Ich möchte versuchen, diese Grenze aufzubrechen, denn in meinem Kopf und meinem Handeln gibt es diese Grenzen nicht. Falls Ihr ein Baby verloren habt, egal auf welche Weise und egal in welcher Woche und Bedarf an einem solchen Gesprächskreis habt, meldet Euch gerne bei mir. Ich möchte für Euch einen geschützten Raum schaffen, in welchem Ihr Euch austauschen könnt, Euch verstanden fühlt, miteinander trauern, reden, schweigen und neue Hoffnung schöpfen könnt. Noch ein wichtiger Hinweis: ich unterliege der Schweigepflicht und somit verpflichte ich mich, über alles, was Ihr mir anvertraut, Inhalte, Personen, Erlebnisse etc. stillschweigen zu bewahren. #sternenkindeltern #sternenkinder #sternenkindmama #sternenkindpapa #ihrseidnichtalleine #circle #gesprächskreis #wiernsheim #enzkreis

Entspannen, beruhigen, stärken und Vertrauen fördern: Die Babymassage ist eines der kostbarsten Geschenke, die Eltern ihrem Kind - und sich selbst - machen können. Durch liebevolle Achtsamkeit und sanfte Berührungen lernst Du die nonverbale Sprache Deines Babys zu verstehen und auf seine Bedürfnisse einzugehen. In diesem Babymassagekurs erfährst Du in kleiner Runde alles Wissenswerte rund um die Massage Deines Babys und lernst Schritt für Schritt die verschiedenen Griffe, um Deinem Baby mit einer liebevollen Berührung Gutes zu tun und das Band Eurer Verbindung nachhaltig zu stärken. Dein Baby sollte beim Start des Kurses etwa 6 - 16 Wochen alt sein und gerne kannst Du Dich und Dein Baby schon während der Schwangerschaft anmelden. Der erste Kurs startet am 22.10.24 um 10 Uhr im Yogastudio Panta Rhei in Iptingen. Alle Infos findest Du auch auf meiner Homepage. Ich freue mich auf Dich und Dein Baby 💕 #babymassagekurs #wiernsheim #iptingen #enzkreis #yogastudiopantarhei

Frauen und Paare mit Kinderwunsch gehen oft einen langen Weg, der geprägt ist von Angst, Trauer, Rückschlägen und dem Gefühl des Alleinseins. Deshalb möchte ich einen geschützen Raum schaffen, in dem sich Frauen mit Kinderwunsch austauschen können, Zusammenhalt spüren und sich gegenseitig Hoffnung geben. Falls Du Bedarf hast, melde Dich gerne bei mir. Noch ein wichtiger Hinweis: ich unterliege der Schweigepflicht und somit verpflichte mich, über alles, was Ihr mir anvertraut, Personen, Inhalte, Erlebnisse etc. stillschweigen zu bewahren. #kinderwunschverbindet #unerfüllterkinderwunsch #kinderwunschistkeintabu #kinderwunsch#wiernsheim #enzkreis

Die letzten Tage durfte ich im Kreißsaal verbringen und ganz viele schöne und prägende Erfahrungen sammeln. Zuerst muss ich sagen, dass Hebammen wirklich meine persönlichen Helden sind. Sie machen, in meinen Augen, einen der wichtigsten Jobs der Welt. Sie verfügen über so unfassbar viel Wissen, müssen immer alles im Blick behalten, Entscheidungen treffen, die Einfluss auf das Leben von Mutter und Kind haben können, arbeiten, systembedingt, permanent unter Stress und geben jeden Tag ihr Bestes. Ich hatte das große Glück, zwei Spontangeburten (eine davon komplett auf englisch😅) und einen Kaiserschnitt begleiten zu dürfen. Alle Geburten waren auf ihre Weise absolut faszinierend und wunderschön. Und die drei Paare haben das so, so gut gemeistert. Die Hebammen waren mir gegenüber sehr offen und unser Umgang war sehr respektvoll. Und genau das wünsche ich mir auch für meine zukünftige Arbeit. Doulas und Hebammen stehen nicht in Konkurrenz zueinander. Die Frauen brauchen, meines Erachtens, beides: Hebammen und Doulas, die Hand in Hand, wertschätzend und auf Augenhöhe, für die Schwangere arbeiten. Denn dann ist eine rundum gute und frauenzentrierte Geburtshilfe möglich 💕🙏🏾 #doulasein #schwangerschaftsbegleitung #geburtsbegleitung #wochenbettbegleitung #wiernsheim #enzkreis

Meine Website ist fertig und ich freue mich, wenn Ihr vorbeischaut. Meldet Euch gerne bei Fragen zu meinem Angebot💕

Die wohltuende Mama-Balance-Schwangerschaftsmassage passt sich individuell an Deine Gegebenheiten an. Die sanften Berührungen, intensiven Streichungen und der fließende Druck sind wohltuend, entlastend und können sich nicht nur positiv auf Dein Nervensystem auswirken, sondern Dich auch nachhaltig entspannen, beruhigen und Dir Vertrauen in Deinen Körper schenken. Schwangerschaftstypische Rückenschmerzen, beginnende Wassereinlagerungen können gelindert und Deine Schlafqualität verbessert werden. Vor allem aber erlebst Du Entspannung, Zuwendung, das Gefühl der Verbundenheit mit Deinem Kind und kannst gestärkt, mit wachsendem Vertrauen in Deine weibliche Kraft durch die Schwangerschaft gehen. Mehr Infos dazu findest Du ab nächster Woche auf meiner Website und natürlich kannst Du mich jederzeit kontaktieren. Ich freue mich auf Dich 💕 #schwangerschaftsmassage #schwanger #doulasein #doulawerden #doulaschulemaja #wiernsheim #iptingen #enzkreis #schwangerschaftsbegleitung

Ich habe mich für die Ausbildung bei der Doulaschule Maja in Bretten entschieden, da die Ausbildung dort sehr fundiert ist und meinen Werten entspricht. Die werdenden Mutter braucht neben einem sicheren äußeren - wie inneren Raum, ein stabiles Fundament in sich selbst um das Geschehen der Schwangerschaft und Geburt zu meistern. Zur Erfüllung dieser Grundlage findet sie die Doula als Wegbegleiterin für sich und ihre Familie. Sie schafft für die werdende junge Familie eine emotionale Atmosphäre des Getragen seins. Deshalb werden bei Madeleine und ihrem Team, Doulas ausgebildet, die diese Begleitung in liebevoller Zuwendung mit weiblicher Kraft, aber auch mit dem notwendigen Fachwissen übernehmen und vorbereiten. Zudem findet der Unterricht in Präsenz und über einen Zeitraum von neun Monaten an mehreren Wochenenden statt, was mir die notwendige Zeit gibt, zu wachsen und mein Wissen zu vertiefen. Ich bin Madeleine und ihrem Team unglaublich dankbar für so viel Wissen, Erfahrung, Miteinander und Vertrauen. Ich könnte mir keine besseren Wegbegleiter für mich vorstellen. Von Herzen Danke❤️ @doulaschulemaja @beatrice.mezler @birgitliebert_ #doulaschulemaja #doulaausbildung #doulawerden

Studien haben gezeigt, dass die Begleitung einer Doula nachweislich folgende Vorteile mit sich bringt: ❣️weniger Kaiserschnitte: Kaiserschnittrate um 50% gesenkt ❣️kürzere Geburtsdauer: Dauer der Geburt um 25% kürzer ❣️PDA-Einsatz gesenkt: 60% weniger Nachfrage nach einer PDA ❣️weniger Wehenmittel: Bedarf an wehenfördernden Mitteln um 40% reduziert ❣️weniger Schmerzmittel: der Bedarf an schmerzstillenden Medikamenten um 28% gesenkt ❣️41% weniger Risiko für den Einsatz einer Saugglocke oder Geburtszange Und dann ist es natürlich einfach das Dasein, der Austausch in einem geschützten Raum ohne Bewertung, ganz viel Empathie, Wissen und Orientierung. Ich freue mich auf Dich💕 #doulawerden #doulasein #doulabegleitung #wiernsheim #enzkreis

Ich mag dieses Zitat von Marie von Ebner-Eschenbach auf meinem Flyer total gerne und ich wusste sofort, dass ich es dafür verwenden möchte. Wenn man ein Bewusstsein für die eigene Kraft und die eigenen Fähigkeiten hat, ist so vieles im Leben leichter. Und es passt natürlich auch total im Hinblick auf die Geburt. Wenn eine Frau sich ihrer Kraft und Ressourcen bewusst ist, kann sie voller Zuversicht und Selbstvertrauen in die Geburt gehen. Und genau das ist mein persönliches „Warum“ und das was ich mit meiner Arbeit erreichen möchte💕 #doulawerden #doulasein #wiernsheim #schwangerschaft #geburt #geburtsvorbereitung #schwangerschaftsmassage

Ich freue mich total, dass ich für meine Kurse die schönen Räumlichkeiten im Yogastudio „Panta Rhei“ in Iptingen nutzen darf. Claudia hat hier wirklich ein tolles Ambiente geschaffen. Hier ist Platz für Kurse, Gesprächstermine, Austausch nach den Kursen und auch meine Massagen werde ich hier teilweise durchführen. Schaut gerne mal bei ihr vorbei. Sie bietet ein vielfältiges Kursangebot @yogastudio_panta_rhei_claudia #doulawerden #doulasein#iptingen #wiernsheim#massagen#kurse

Die Geburt macht weder der Arzt, noch die Hebamme, noch die Doula. Frauen sind häufig nicht mehr davon überzeugt, aus eigener Kraft ein Kind zur Welt bringen zu können, da es ihnen seit Jahrhunderten abgesprochen wird. Ich bin der Meinung, dass Frauen wieder mehr zu sich selbst zurückkommen dürfen, in ihre eigene Kraft. Das soll nicht bedeuten, dass eine klinische Geburt oder eine Geburt, die Intervention braucht, falsch oder schlecht ist. Jede Frau darf für sich entscheiden, wo und mit was sie sich gut und sicher fühlt. Ich finde es jedoch wichtig und das möchte ich auch mit meiner Arbeit bezwecken, dass die Frau sich ihrer Stärke bewusst ist, Tools für die Geburt an der Hand hat und um ihre eigenen Ressourcen weiß. Und Entscheidungen eben selbst treffen darf und zwar so, dass es sich für sie richtig anfühlt. Und letztlich machen wir doch nie etwas falsch, wenn wir auf unser Herz, unser Bauchgefühl und unsere Intuition als Frau und Mutter hören💕 Mit meinem Wissen, meiner Professionalität, meiner Intuition, meiner Kraft, meiner Leidenschaft und meinem Herzen, möchte ich Dich gerne durch diese Phase Deines Lebens begleiten. In welchem Umfang und auf welche Art und Weise bestimmst Du. Bei mir darfst Du so sein, wie Du bist und was Du fühlst. Ich bin wertfrei und achtsam an Deiner Seite - begleite Dich emotional, seelisch, aber auch ganz praktisch bei allen Themen und Ängsten rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Mein Fokus liegt ganz auf Deinen Bedürfnissen und Deinem Wohlbefinden. Wir können Gesprächstermine, Termine für eine individuelle Geburtsvorbereitung oder einfach für eine Massage vereinbaren. Du entscheidest, was Du brauchst und womit Du Dich gut fühlst. Ich freue mich auf Dich 💕 #Doulawerden #doulasein

Diese Frage begleitet mich, verständlicherweise, nun schon ein paar Monate, deshalb hier mal ein paar Infos dazu. Der Begriff „Doula“ kommt ursprünglich aus dem altgriechischen und bedeutet „Dienerin der Frau“. Schon seit ewigen Zeiten haben, überall auf der Welt, geburtserfahrene Frauen Schwangere während der Geburt begleitet und sind ihnen mit ihrem Fachwissen und gleichzeitig mit ihrem Einfühlungsvermögen professionell und beratend zur Seite gestanden. Heute bezeichnen wir diese nicht medizinische Geburtsbegleitung als „Doula“. Schon während der Schwangerschaft ist sie die gute Seele an Deiner Seite und begleitet Dich bei Ängsten, Fragen und Konflikten. Während der Geburt ist sie kontinuierlich 1:1 für Dich und Deinen Partner da, unabhängig von Ort, Dauer und Art der Geburt. Sie ist die gute Seele, die Dir Mut zuspricht und Dir das Vertrauen in Deine Kraft gibt. Sie hält Deine Hand und schenkt Dir wohltuende Berührungen (z.B. Massagen), wenn Du sie brauchst. Sie unterstützt Dich mental, emotional, aber auch ganz praktisch und hält den Raum für Dich. Sie ist Deine Ansprechpartnerin in der Schwangerschaft, während der Geburt und in den ersten Wochen und Monaten nach der Geburt, sie interveniert aber zu keiner Zeit medizinisch und ersetzt keine Hebamme. Da ich, aufgrund des Alters meiner Kinder, im Moment nur wenige Geburten begleiten kann, fokussiere ich mich in nächster Zeit eher auf die Themen Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, Wochenbett und die entsprechenden Massagen, auch Kurse für Babymassage wird es geben. Mehr dazu dann in den nächsten Tagen… #doulawerden #doulasein

Die meisten hier auf meinem Profil kennen mich ja privat, aber für einige bin ich auch eine Fremde - deshalb eine kleine Vorstellung😊 Ich bin also „HerzBauchGefühl“ und momentan noch Doula in Ausbildung bei der Doulaschule Maja. Ich heiße Julia, bin fast 38 Jahre alt, seit acht Jahren verheiratet und Mama von zwei kleinen Mädchen. Gemeinsam mit meiner Familie und unserer Labradorhündin Nala lebe ich in Wiernsheim. Ich fühle mich unglaublich wohl hier in der Region und kann mir für meine Kinder keinen besseren Ort vorstellen, um groß zu werden. Wenn man so will, ist „HerzBauchGefühl“ mein drittes Baby🥰 Mit den Geburten unserer beiden Töchter, wurde auch mein Wunsch, Doula zu werden, geboren. Mich ließ der Gedanke, Frauen durch eine der prägendsten Zeiten ihres Lebens zu begleiten, nicht mehr los. Denn ich finde es ist nicht egal, wie wir geboren werden und der Weg ins Leben sollte viel mehr Beachtung, Liebe und Wertschätzung erhalten. Durch meine eigene Geschichte und die aller Frauen in meinem Umfeld, erfahre ich täglich, wie viel Stärke wir Frauen in uns tragen und wozu wir in der Lage sind. Es ist mein Herzenswunsch, Frauen darin zu begleiten, eine selbstbestimmte, liebevolle und weniger durch Angst geprägte Geburt zu erfahren. Ich plane ein recht vielfältiges Angebot und erzähle Euch im Lauf der Woche gerne mehr darüber. Habt einen guten Start in die Woche. #doulaschulemaja #doulaausbildung#doula#doulawerden #schwangerschaft

Und plötzlich weißt Du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen… Dankbar für diese Chance und voller Vorfreude auf alles, was dieses neue Kapitel mit sich bringt. Weitere Infos folgen 😉 @givelove.laughlots vielen lieben Dank für Deine Unterstützung und das schöne Logo💕🙏🏾 #neubeginn #selbstständigkeit #doulaschulemaja #doulaausbildung #doulabusiness #doula#schwangerschaftsbegleitung #schwangerschaftsmassage #geburtsvorbereitung

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Kleiner Schatz, Du wirst so sehr geliebt ❤️ #dankbar #liebeunsereslebens #kleineswunder

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so in love ❤️ #landliebe #landkind #vegetarianlifestyle🌱 #tierliebe #tierliebefängtbeimessenan

Nala-Liebe❤️ #ausflug #wanderung #monbachtal #monbachtalschlucht

04.02.2019 - #Weltkrebstag In der Hoffnung, nie wieder durch diese Hölle gehen zu müssen und in Gedanken bei all denen, die nicht die Möglichkeit hatten zu kämpfen #weltkrebstag #fuckyoucancer #weilgesundheitdaswertvollsteist #dankbar

And all the scars make us stronger and who we are And when the winds come rolling in, they‘ll hear us sing So let‘s build a house Starting with the ground If we work together, we can work it out In the loudest storm, we can be so proud, so proud Cause it won‘t break down (Stefanie Heinzmann-Build a house) Danke, dass Du immer da bist und wir jede Situation, egal wie schlimm sie ist und wie sehr sie uns herausfordert, zusammen durchstehen und meistern❤️ #Liebe#dankbar#duundich#fürimmer

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Weil Gesundheit nicht selbstverständlich und Vorsorge so, so wichtig ist! #weltkrebstag2018 #frueherkennung #wennaufgebenkeineoptionist #breastcancersurvivor #fuckyoucancer #thankful #esgibtnichtswichtigeresalsgesundzusein

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"Dogs are our link to paradise. They don't know evil, jealousy or discontent. To sit with a dog on a hillside on a glorious afternoon is to be back in Eden, where doing nothing was not boring - it was peace." - Milan Kundera #sotrue #ichliebedich #lieblingshund #Nala #dankefüralles #schöndassdudabist #freundaufvierpfoten #labradorretriever

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